Obiettivi

Il Time Management è un processo di pianificazione e controllo del tempo utilizzato per specifiche attività, in particolare per aumentare l’efficacia, l’efficienza e la produttività. Noi proponiamo una gestione del tempo che porti al benessere personale attraverso l’apprendimento di tecniche, l’esperienza condivisa e la maturazione di una consapevolezza del proprio tempo interiore. Pianificare, organizzare e ancora prima, comprendere il funzionamento del proprio tempo all’interno del sistema vita quotidiana è la base per gestire al meglio le proprie attività.

Gli Obiettivi del Corso sono:

• Lavorare sul proprio tempo personale
• Potenziare la sincronia e la sintonia con l’altro
• Controllare e organizzare la quotidianità
• Definire le priorità
• Affrontare le attività critiche senza rimandare
• Accettare senza frustrazioni l’attesa

Contenuti

Il seminario utilizzerà la tecnica PNL della Time Line per facilitare la consapevolezza di sè e il riconoscimento dell’altro.

• La dinamica del tempo: velocità, ritmo, pause
• Le variabili endogene ed esogene
• Aion, kairos e kronos, le facce del tempo, da Platone a Bateson
• Laboratorio PNL time line: through time/in time, caratteristiche, differenze e sperimentazione
• Situazioni con pressione esterna: “Stop and go”, il tempo della riflessione e l’urgenza: la necessità di non farsi travolgere

Metodologia

Aula non frontale con simulazioni e role playing. Nella seconda giornata è previsto l’utilizzo di tecniche teatrali di improvvisazione

Destinatari

E’ particolarmente indicato per chiunque, in situazioni  aziendali o personali, percepisca la difficoltà di organizzare al meglio la risorsa tempo.

Organizzato in partnership con

Modelli di comunicazione

Quota individuale di partecipazione

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